Intervenção formativa
de apoio à mudança

 

Intervenção terapêutica

 

Áreas:

  • Performance e desenvolvimento pessoal
  • Gestão de stress
  • Desenvolvimento da criatividade
  • Comunicação, Interacção e Gestão de Conflitos
  • Desempenho escolar ou desportivo (jovens ou adultos)

 

Áreas:

  • Stress e ansiedade
  • Auto-estima, auto-confiança e assertividade
  • Insónia e perturbações do sono
  • Medos e fobias
  • Ultrapassar de traumas
  • Deixar de fumar
  • Controlo de peso
  • Etc.